【医師論文解説】朝のコーヒーの覚醒効果はただの思い込み？

　最近の研究では、スペインのジャウメ1世大学の研究チームが行った実験が注目されています。

方法

　この研究では、コーヒーを飲むことが目を覚ませる理由について調査されました。研究チームは、カフェインが含まれるコーヒーを飲む人々と、ただカフェインだけを摂取する人々を比較しました。

　参加者は、ポルトガルの一般の人々から選ばれました。コーヒーを飲むグループには47人（平均年齢30歳、女性31人）が参加しました。比較のために、カフェインだけを摂取するグループには36人（平均年齢32歳、女性27人）が参加しました。

　実験では、参加者たちは研究室で特定の飲み物を摂取しました。コーヒーを飲むグループは、カフェインが85mg含まれるコーヒーを飲みました。一方、カフェインだけを摂取するグループは、カフェインが同じ量含まれたお湯を飲みました。

　参加者たちは、飲み物を摂取する前と摂取後30分後に脳の機能を調べるために機能的MRI（fMRI）検査を受けました。この検査では、脳の活動を観察することができます。

結果