不安やイライラしたときのハワイのおまじない「ホ・オポノポノ」
おはようございます。
あなたは急に不安になったり、イライラしてしまったり…ってことある??
私は前はよくあった!😭
ホルモンバランスや自律神経が乱れてたのも原因だと思うけど、よく不安に襲われたり子供にイライラしてしまったりすることが頻繁に、というより毎日だった。
そんな自分が嫌で涙が出たり…
周りからみたら明らかにおかしかったと思う笑
そんなとき
「ホ・オポノポノ」という本に出会った。
自分の潜在意識(インナーチャイルド)に語り書けて自分自身を癒していく方法。
これは自分の周波数も上がるから美容にもいいんだよね!
寝る前にやるのすごくオススメ。
落ち着いて寝れらるよ。
ハワイってスピリチュアルなとこでもあるから
素敵だし魅力的な場所だよね。
ぜひ読んで実践してみて!
<おまけ>
最後まで読んでくれたあなたにオラクルカードからのメッセージ♡
1枚出そうと思ってたら今日は2枚出してきた!カードさんたち、しゃかりき!笑
今日はメッセージ多めでした!
あなたに伝えたいことがたくさんあったみたい♡
参考にしてみてね!