ほっこりしてからねむりにつく
寒いから暖かく。いまの自分が明日をつくるから 自分をねぎらい、癒し、ほめる時間をもつと 明日からが変わりはじめる 寒いから暖かく。いまの自分が明日をつくるから 自分をねぎらい、癒し、ほめる時間をもつと 明日からが変わりはじめる 寒いから暖かく。いまの自分が明日をつくるから 自分をねぎらい、癒し、ほめる時間をもつと 明日からが変わりはじめる 寒いから暖かく。いまの自分が明日をつくるから 自分をねぎらい、癒し、ほめる時間をもつと 明日からが変わりはじめる 寒いから暖かく。いまの自分が明日をつくるから 自分をねぎらい、癒し、ほめる時間をもつと 明日からが変わりはじめる