手帳術と人生哲学（親の葬儀や読書について）:第11回 マンダラで振り返る朝活報告

手帳術と人生哲学（親の葬儀や読書について）:第11回 マンダラで振り返る朝活報告
開催日：2025年1月13日（日）朝7時
参加者：3名
この文章はZoomのAI Companionの要約機能を活用して作成しました。
手帳の使い方について
本領と宮地が手帳の使用方法について話し合う。本領は手帳の構成（人生計画、ビジネス計画、年間計画、月間計画、週間計画）を説明し、同じ内容を三回書くことで頭にイメージが定着すると強調する。また、自身の週間部分を日記として使用していることを共有。最後に、宮地と実際に会って手帳の使い方を詳しく説明する日程を調整することを提案する。
突然の死に対する準備
本領は父親の死去に関する経験を共有し、病院での対応や葬儀の準備について話す。特に蘇生措置の有無など、家族で事前に話し合うことの重要性を強調。また、葬儀会社の選択や遺体の搬送先についても事前に準備することを勧める。田中も自身の経験からこの必要性に同意。
親の葬儀と解放感
本領は最近の親の葬儀について語り、費用を抑えるために葬儀のグレードを下げたことを説明。親との複雑な関係性や、死後に感じた解放感についても共有。宮地は父親の健康状態が悪化していることを伝え、葬儀準備について相談。二人は親子関係や死に直面する感情について意見を交換する。
柔軟な中心軸の重要性
本領は沢庵禅師の『不動智神妙録』について語り、柔軟な中心軸を持つことの重要性を説明。松村先生の教えと合気道の経験を結びつけ、固定された中心ではなく緩やかに動く軸の利点を述べる。会の終わりには参加者で写真を撮り、宮地が途中退出する予定が確認される。
ブッダの教えと目標
本領は仏教の教えに焦点を当て、人生の三大目標、四聖諦、八正道などを紹介。正しい瞑想と信念の重要性を強調する。
本の書き込みと読書習慣
田中と本領は本への書き込みについて議論。本領は読書習慣や松村寧雄先生の本の活用方法を説明。書き込みをした本は手元に残し、書き込まない本は店に戻すという基準を共有。
読書の効果的な方法
本領と田中は読書の効果的な方法について議論。本に線を引いたりメモを取ることの重要性を強調し、読み返しの際に自分の考えを振り返る利点を説明。特に贈る本に書き込む意義を共有。
また、本領は会議の内容をAIツールで要約し作成する。