自分の軸がわからない人へ

今日は自分の軸がわからない人に向けて
・そもそも軸とは何か
・なぜ軸がわからなくなるのか
・自分の軸はどうやったらできるのか
・具体的な事例
についてお伝えします。

自分の軸を知り、見つけるきっかけにしてください。

『そもそも軸とは何か』

軸とは、あなたらしい選択をするための判断基準です。
あなたらしい選択とは、後悔がないこと、素直な欲求に従っていることです。

好きか嫌いか。やりたいかやりたくないか。引き受けるか断るか。
行動するかしないか。気持ちを伝えるか伝えないか。
人生は選択の連続です。

あなたの行動を決める理由が、軸と言えます。
ブレてしまう、自信がない、自分がよくわからない、周りに流されてしまう、本気になれない、一生懸命になれないという方は、自分の軸を見失っている。言い換えれば、他人軸で生きていると言えます。

あなたにとって軸とは何でしょうか。
「軸とはなにか」と聞かれた時に何と定義しますか。
改めて考え言語化するきっかけにしてください。

『なぜ軸がわからなくなるのか』

社会・組織・他人の軸に合わせる習慣・生き方だからです。
何かに合わせる生き方は依存し流されるようになり、
自分の軸を見失っていきます。

社会に出ると、価値を出すことを求められます。
その対価として報酬を得ますが、その結果、「自分がどうしたいか」「どうありたいか」を無視して働いている人が多いです。

ひと昔前は、「滅私奉公」という言葉の通り、己を押し殺して尽くすという時代もありました。自分ではない何かのために尽くすことで、強さとなり、チーム力が高いのは日本の特徴と言えました。自分の軸がわからなくても社会・組織・他人軸に合わせていればよかったのです。

しかし、昨今は働くことに対する価値観も大きく変化しています。
お金や賞賛から、心の幸せ、やりがい、充実感
終身雇用から、自分らしいキャリアの選択
副業解禁で１つの組織に属さない時代
リモートワークが主体となり働き方も選べる時代

情報が溢れ、正解らしきものはインターネットで調べればすぐわかるようになりました。自分の軸がなくとも生きていけますが、自分の軸がないと心の充実感、充足感、自己肯定感は得られにくいです。

『自分の軸はどうやったらできるのか』

あなたの日々の発言・思考・行動を振り返り、判断基準を言語化し続けるとあなたの軸が何かがわかります。そのためには、判断基準を言語化する時間を設ける必要があります。

毎日あなたがどんな選択をしたかを振り返ってみましょう。
その理由を確認していくときっと共通点があるはずです。
自分の選択がどのような理由でなされるのか？
周りに合わせて判断していないだろうか？
仮に合わせている、我慢しているとしたら、
自分の本当の素直な気持ちは何か？

書き出してみることでわかっていきます。
僕がご一緒してきた方（軸がわからないと悩み迷っていたビジネスパーソン5000名）の平均は、1ヶ月程度でした。

本格的な作り方は以前下記に記載しました。
詳しく知りたい方は読んでみてください。
https://note.com/honkijiku/n/nfd3f28c18970

『具体的な事例』

従業員70名・50代社長
・課題：事業は成長しているが、自分が本気でやりたいことを見つけたい
・根本原因：自分の感情と向き合ってこなかった
・打ち手：振り返りを通して事業と人生ビジョンを見つけ具体化する
・変化：迷わなくなった。自ら選択を信じれるようになった

従業員500名・部下10名の40代管理職
・課題：仕事にやりがいを失っている
・根本原因：成果を上げ続けた結果、何も感じなくなった
・打ち手：日々の感情を整理する（１年）
・変化：自分が将来どうしたいかわかるようになった
部下と成長と向き合えるようになった

従業員300名・30代会社員
・課題：自信がない。いつもブレてしまう。キャリアが見えない
・根本原因：厳しい上司の影響・人格否定され自己肯定感がなかった
・打ち手：弱さを受け入れる訓練、セルフコーチングスキルを身につける
・変化：自分で決められるようになった。意見と伝え議論できるようになり、リーダーに抜擢された

あなたの軸はどう定義しますか。
その上で、どのように向きえば軸ができるか
ヒントは掴めましたでしょうか。

自分の中にしか答えがないので、
向き合うことは面倒で苦しいと感じるかもしれません。
ただ、やりがい・生きがいを感じながら進んでいただきたいと思います。
この記事があなたの背中を押すきっかけになれば嬉しいです。

僕は「自分の軸の見つけ方」をたくさんの方に知ってもらいたいです。
もし共感いただけたら「いいね」いただけると今後の活動の励みになります。

最後に。

自分迷子をなくしたい
世の中からコーチングをなくす
（当たり前にできるように。心の中にセルフコーチを）

そんな思いで活動しています。
コーチングとは自分の気持ちを引き出すコミュニケーションスキル。
このスキルが必要とされるということは、誰もが迷っていると僕は考えるからです。自分のビジネスが必要とされなくなる社会を作りたいです。
自分と向き合う学習が、小学校の授業科目になるのが最終ゴールです。

そんな僕がなぜ今の事業をするようになったか
その理由を記載した書籍を先日出版しました。

コーチング実績20,000人、リピート率98%の実力派ミッションコーチ・和久田 恵太郎初の書籍が出版決定。20,000名以上のコーチングを通してわかった、これからの時代を生きるための人生の在り方とは？自分らしさを見つけて人生を変える、10のメソッドを公開
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000124124.html

最終目標を実現するために。
日々の活動を積み重ねていきます。

僕は、自分の体験をもとに向き合った気づきをツイートしたり
音声配信しています。「自分との向き合い方を通して、あなたらしく進むためのセルフマネジメント」をテーマにお届けしています。ご覧いただけたら嬉しいです。
X：https://twitter.com/lifemission_kk
Stand FM：https://stand.fm/episodes/63fec030b63d016da9ee3f01

普段は企業向けの講師・コーチ、社外メンターとして株式会社ホンキジクの代表として活動しています。
ホームページ：https://honkijiku.com/

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