筋肉痛レスキュー! 十割蕎麦 3 本間文子@小説【桜の園】光文社より発売中! 2024年3月9日 14:55 豚肉をニラと炒めて、キムチ納豆をON!十割蕎麦に乗っけました。最後に、濃いめの麺つゆを少しかけます。おいしい!😋🩵毎日のように全身の筋肉痛があるので、タンパク質もりもりレスキューご飯という感じです。【蕎麦ミーハーがゆく!】2023年末に蕎麦粉アレルギーではないことが判明して以来、積年の憧憬を胸に、子どもの時分から大好きな落語を聴きながら、蕎麦について調べてはニヤニヤする日々を過ごしています。 蕎麦ミーハーがゆく!|本間文子@小説【桜の園】光文社より発売中!|note 2023年末に蕎麦粉アレルギーではないことが判明して以来、積年の憧憬を胸に、子どもの時分から大好きな落語を聴きながら、蕎麦 note.com ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #腸活 #蕎麦 #筋肉痛 #ホットヨガ #十割蕎麦 #yogini #キムチ納豆 #蕎麦ダイエット #いつもどこかが筋肉痛 3