#128【パニック障害】ポイ活して動悸!?

ポイ活は以前からしていたが、今回「ゲームアプリをダウンロードして、指定のレベルまでクリアしたら高ポイントゲット！」的なものをやってみた。

今CMでもやっているパズルゲーム(^^)。得意分野（笑）。やってみるとやっぱり面白い。こりゃハマるわ！

もちろんポイントゲットの為ガッツリやった。朝や夜のルーティンが崩れまくるぐらいやった。若干寝不足でもある。

ある夜同様にガッツリやっていたら動悸が始まった(^_^;)。

え?何で??ストレスになってんのこれ!?

ちょっと考えてみた…

・早くクリアしたいという焦り?
・若干の寝不足のせい?←1時間位睡眠時間が減っている状態。それが3日目ぐらい。
・長時間同じ姿勢で体が疲れた?確かに肩や背中が張っている。首コリもあるかも?
・手も痺れていて整骨院で治療中

…ってかそんなになるまでゲームするなよwww私の悪いところ(´・ω・`)

ハマるとすぐ没頭して、生活リズム狂わせてしまう。完全なゲーム中毒者。ってかスマホ中毒者だな。

最低限仕事や家事はしている。が、手抜き感は否めない。仕事だけはちゃんとしてるよ(^^)。さすがにスマホ持ち歩けないし。

何事もやり過ぎは体にも脳にも負荷がかかるので、ダメゼッタイ！

あ、例のポイ活ゲーム、14日で達成出来れば良かったんだけど、無事5日めにしてクリアしました＼(^o^)／ちゃんとポイント入ってたぁ♡

もう、このたぐいのポイントゲットは控えまーす(^_^;)。