分子生物学に学ぶ♥動的平衡的妊娠体質

こんにちは(^^♪

わたしはめっちゃ福岡伸一先のファンです♡
「動的平衡」
「生命は分けてもわからない」
「生物と無生物のあいだ」
「生命の逆襲」
「生命と食」

彼の本はどれも3回以上は読んでいると思います
生物学者　　分子生物学をわかりやすく教えてくれるのです
リケジョにはたまらない( *´艸｀)
しかも文章が美しい
文才も素晴らしいの！！！

若手栄養士には　いつも彼の本を読むように勧めています
で　大昔
日本不妊カウンセリング学会のランチョンセミナーの講演を依頼された時
彼の言う
「動的平衡」をめっちゃお話させていただきました

なにせ読み込んでいますから
彼が書いたものを自分の文章のように伝えられちゃうのです

どんな話か書くと長いのですが
たまたまある方の記事を読んでいたら動画で先生の講演を紹介されていました
それを聞き（動画を見るのは苦手です…）やっぱりこれは
みなさんに知ってほしい話（＾◇＾）と思い　読書より動画派に
共有します

養老孟司先生の本も「バカの壁」に始まりあらゆる「壁」を読ませていただきました
彼の話はだんだんわからなくなってきた…(-"-)
頭のよすぎる人は　頭がいいですね～

その不妊カウンセリング学会で話したのは

思っている以上に食べたものは身体の一部になっています

というような話と
だからこそ妊娠体質になる為に必要な栄養のはなし

あれからもっと勉強した今ならば

思っている以上に食べたものは身体の一部になるから
変なものは食べない方がいい！！！

と講演します
いいもの入れるより　悪いもの減らす方が
身体の動的平衡を考えたらず～っと重要です

今　妊活中のあなたは今日何を食べましたか？
それらは全て体の一部になって妊娠しやすくなりそうなものですか？

気にしているのは夕食だけって女性め～っちゃ多いです
それはNG!
３食やるのよ(ΦωΦ)

３食ともいい食事にする　
⇓
加工食品を減らす
たんぱく質を毎食摂る
質の良い油を選ぶ
お菓子を減らす　または作る
野菜と果物をいただく習慣
お味噌汁をいただく習慣
できる限り手作りする

しつこくしつこく伝え続けていきます(^^)/

だって　それが一番の近道ですから～(*'▽')

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