「島のほけんしつ」のあり方
「肩が痛いんです」
今日、そう言ってカフェに来てくださった方。
病院に行って診断を受けてしばらくリハビリしたけど、
まだ痛くて、じみ〜に気になってるとのこと。
肩から背中に触れさせてもらうと、張ってる様子がうかがえますし、
全体的なお疲れも感じられました。
その時は時間がさほどなかったので、「また改めて連絡します」とおっしゃって、LINEを交換しました。
こういうご相談は嬉しいです。
蔵は当然、医療機関じゃないですし、
治療ではありません。
「治る」「治す」とも言ってません。
でも、「病院に行くほどじゃないんだけど」とか
「病院には行ってるんだけど、治療以外の方法や、
自分でできるセルフケアとかありますか？」っていうご相談。
そして更には、
「なぜこういう症状が出たんだろうね？」って自分の身体や心のことに意識を向けてみること、
そういう理由で頼っていただけるのがすごく嬉しいです。
先日のムカデ事件もそうですけど、
心と身体の関係性の話だけではなく、
自然療法で出来ることもたくさんあります。
なるべく身体にやさしい方法でケアをして、
自分の身体のことを知って、
身体と心の動きに意識を向けて「ごきげん」でいられることをサポートしてます。
それは、直接的なケアだけではなく、
コミュニティスペースであったりカフェであったり。
誰かと会うとか話すとか、人とのエネルギー交換も大切な要素です。
個人個人の小さな悩み、気になってること、
それはコミュニティや組織にも反映されていくと思います。
一人一人の心と身体の「ごきげんさん」お手伝いします😉
追記。
自分の身体のことを知るための講座を開催します。
内臓の位置や大きさ、働き、内臓がどういう感情と関係しているの？
その臓器にとって、何が嫌で、何が嬉しいの？
自分の身体のことなのに知らないことたくさん。
知ったらきっと、もっと自分のことが愛おしくなるし、大切にしようって思えますよ。
近々、ご案内します！