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hokekiyo
2023年8月31日 22:41
5時起床。6時半妻と娘を起こす。朝飯、回鍋肉炒飯、唐揚げ、たくあん、辛子明太子。回鍋肉炒飯は昨日妻がコンビニで買ってきたもので妻と半分こした。娘にご飯をあげる。娘にはシュガーロールパン、ヨーグルトをあげた。娘は小さいヨーグルトを二つ食べた。7時半家を出る。8時半出社。昼飯食べず。17時半退社。信号を待っていると妻から連絡が来て、信号で待っている私の写真が送られた。妻はタクシーから私を発見したらしか
2023年8月30日 08:05
5時半起床。6時半妻と娘を起こす。妻のチーズトーストを焼く。娘にご飯をあげる。朝飯、肉じゃが。娘が毛布にくるまっていた。7時半家を出る。8時半出社。12時昼飯、冷やしカレー混ぜうどん。味が薄いだろうと思って食べる前から醤油をかけたが、食べてみると結構味が濃かった。ただ、隣の人も同じメニューだったらしく、味が濃いと仲間内で話していたのが聞こえたので醤油をかけたかどうかはあまり関係なかったかもしれない
2023年8月29日 08:18
5時起床。よく寝た。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはツナマヨコッペパン、天むす、ヨーグルトをあげた。娘はヨーグルトを食べた。妻のトーストを焼く。娘は昨日の残りのプリングルスも食べた。朝飯、天むす、辛子明太子。天むすは昨日屋台で買ったもの。辛子明太子はとても辛くてしゃっくりが出た。娘が残したツナマヨコッペパンを半分食べる。7時半家を出る。8時半出社。12時そばころ。18時退社。スーパー
2023年8月28日 08:20
6時起床。昨夜ポテトチップスをいっぱい食べてしまったからか軽く胃もたれ。6時半家を出る。散歩。コンビニで氷アイスを買って食べる。7時半帰宅。妻と娘は起きていた。風呂に入る。風呂を貯める時、娘のおもちゃが風呂の栓に挟まっておりそれに気づかずなかなか貯まらないなと思っていた。だらだら。娘がお菓子を食べる。10時半家を出る。科学館へ。チケットを買うために行列ができており、プラネタリウムに入場するかどうか
2023年8月28日 07:47
妻の物音で目を覚ます。時間を聞くと4時44分とのことで、お化けの時間じゃん、と妻に言うと、そういうこと言わないで、と妻は言った。再び寝る。6時起きる。ダイエットが600日目となり、100日ごとに2キロずつくらい減っていたが今回初めて減らなかった。6時半家を出る。散歩。コンビニで氷アイスを買って食べる。7時半帰宅。ステーキを低温調理。740グラムあったので半分切り分けてもう半分はまた今度食べることに
2023年8月26日 22:54
6時起床。スマホを充電せずに寝てしまい、バッテリーの残量が残りわずかだった。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはランチパックいちごジャム味、ヨーグルトをあげた。ヨーグルトを食べる。ヨーグルトは賞味期限が一昨日までだった。7時半家を出る。駅にいたラテン系外国人女性が腕に明朝体で科学という字の刺青を入れていた。8時半出社。12時昼飯、ころそば。心なし麺が多かった。17時退社。ファミレスでドリ
2023年8月25日 08:18
6時半起床。妻と娘を起こしたが起きなかった。7時妻と娘起きる。妻はばっちリズム体操が見れなかったことを残念がった。娘にご飯をあげる。娘はドライフルーツ、煎餅を食べた。今日は在宅勤務の予定なので保育園へ娘を送る役だったが、雨が降っていたので妻に代わってもらった。娘が洗面台で手を洗い、娘にタオルを渡したが、娘が欲しかったアンパンマンのタオルじゃなかったので娘は泣いた。妻が、保育園の連絡アプリへの入力、
2023年8月24日 20:55
6時起床。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはホットケーキなどをあげた。朝飯、そぼろあんかけマッシュルーム。サラダマッシュルームにレトルトそぼろ丼をかけて食べた。7時半家を出る。8時半出社。12時昼飯、冷やし中華。ふやけているからか麺が多かった。18時退社。宝くじ売り場でサマージャンボの当選確認。3300円当たった。宝くじを買う。スーパーで飲むヨーグルト、海苔天手羽先味を買い食い。19時
2023年8月23日 12:35
5時半起床。眠い。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘はヨーグルトとポテトチップスとカプリコを食べた。ポテトチップスとプリンを食べる。プリンはカップにプラスチックの蓋がはまっているだけで、フィルムやシールなどで留められてはいなかった。プリンは卵の味が濃厚で美味しかった。昨日の夜に娘が残したプリンも食べた。7時半家を出る。8時半出社。12時昼休み。朝に食べ過ぎた感じがあったので昼飯は食べず。1
2023年8月22日 08:21
5時半起床。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはドライみかん、ヨーグルト、チーズ蒸しパンをあげた。娘はドライみかんばかり食べた。朝飯、明太子ご飯。妻は牛乳パンを食べた。7時半家を出る。8時半出社。12時昼飯、ころうどん。17時退社。17時半回転寿司屋へ。夜飯、寿司。あら煮、イカ、エビ、ホタテ、いくら、マグロ、ハモを食べた。18時ファミレスへ。ドリンクバーを頼み、アイスコーヒーを飲んだ。だ
2023年8月21日 23:34
6時半起床。7時半家を出る。散歩。コンビニでアイスを買って食べる。8時半帰宅。妻と娘起きる。9時朝飯、タマゴサンド、クロワッサン。娘はみかんネコパン、妻はチーズパンを食べた。タマゴサンドは妻と二人で分けた。タマゴサンドは4切れあり、妻は最初1切れ食べると言っていたが、やはり2切れ食べるとなり、しかし1切れ食べるとやっぱもういいやとなった。洗濯。10時半妻と娘と家を出る。自転車で移動。ジュエリーショ
2023年8月20日 09:46
6時半起床。7時家を出る。散歩。8時帰宅。シャワーを浴びていたら妻と娘が起きて浴室の扉を開けた。妻とモーニングに行く話をする。体重が減っていたため妻に報告も兼ねてクイズを出した。妻の答えは間違っていたが、妻に正解を言うと減っているという傾向はあっているということで部分点くれるよう主張してきた。 9時妻と娘と家を出る。自転車で移動。パン屋へ。もう少しで満席になるところでギリギリ入ることができた。朝飯
2023年8月19日 11:38
5時半起床。6時半妻と娘を起こす。7時家を出る。7時半出社。12時昼飯、ころそば。16時半退社。17時半ファミレスへ。いちごかき氷、ドリンクバーを頼む。いちごかき氷はベーシックな氷とシロップで、生クリームとさくらんぼが乗っていた。だらだら。隣に祖母らしき老婆を連れた小さな子供3人の家族がおり、子供の対応で母親は大変そうだった。隣の家族が帰る時に祖母らしき老婆に、うるさくてごめんなさいねえ、と言われ
2023年8月18日 17:57
5時半起床。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはアンパンマンのミルクチョコパン、ヨーグルトをあげた。朝飯、唐揚げ、カットスイカ。唐揚げは三つあり、妻に唐揚げを食べるか聞くと、要ると言ったので一つあげた。妻に、それおいしかったよ、と言うと、妻は唐揚げをかじり、食べたいならいる？と聞いてきた。あんまり美味しくなかった？と聞くと、妻は味を確かめたかっただけとのことだった。7時半家を出る。8時半
