ほどほど砂糖断ち中⑥

ゆるゆるな砂糖断ちは継続中。
トップ画像の体重は朝の運動後の体重なのでベースは64キロ前後かな。
2ヶ月前の目標体重はクリアしたままキープ。
あすけんアプリも体重計を測った後に入力してるけど、目標体重65キロを割ってからはずーっと目標は計測体重となりました。（例64キロの時は目標64キロ）
そりゃ応援する方もやりがいないよなーと思ってたけど、ついに今日のコメントは
2行・・・。しょうがないので63キロに目標を設定です。

ゆるゆる砂糖断ちは少しづつ甘いものを食べてますが、量で言うと今までの5分の1くらいかな。甘いものをいただいた際は頑なに断らずに味見程度にいただいてます。