何者でもない、裸ん坊でいよう

自己受容の講座のお客様で
よくあるパターン😊

〜ができないから私は…
精一杯仕事してて…
お金はあるけど目的がない…
着飾ってないと落ち着かない…

そうでもいいんだけど
そうじゃないの🥺

ただただ
丸裸になって鎧を外して。

その姿があなたなの🩷

地位があるから良くて
お金があるから偉くて
ブランド物を持ってるから可愛くて。
仕事を頑張らないと。
母親をしっかりやらないと。
いい奥さんをちゃんとやらないと。

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では
それがなくなったら貴方は
貴方じゃないのかな？？

なくても、あっても
貴方は貴方なの。

無くなった途端に
不安になったり、自信をなくしたり
ネガティブに思わなくていいんだよ。

いつのまにか、
色んーーーな物質に、環境に、
洗脳されてしまっただけよ。
自分で決めた制限を一旦外そう。

一旦、裸ん坊になって
自分自身に。
生かされていることに感謝して
心と心の対話をしましょう🩷🩷