今日のテーマは役割です。



あなたは、人生の中でどんな役割を負ってきて、
今どんな役割を担っているでしょうか？

役割には、意識的に負ってきたものや、
無意識に担っていたものなどがあります。

例えば、両親の仲が不仲だったりすると、
子供は自分がいい子になることによって
両親の仲を取り持とうとしたり、
また逆に自分が問題児になることによって
両親に共同で自分という課題に向き合わせたりしようとします。



これらの役割はもちろん無意識に担っています。

無意識がゆえに大人になってからも
自分の対人関係に影響を与えたりします。



ぜひ一度、役割の自分史を作ってみてください。

自分が担ってきた役割、今担っている役割を俯瞰してみることで、
より自由な選択を取れるようになります。



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