一歩を踏み出してみる⁇
日々､ #少しずつ変化を ‼️
仕事 #パッと しない‼️
プライベートも #充実 してるとは思っていない‼️
でも､ 日々､ 時だけが､なんとなくすぎてしまっている｡ ‼️
あなたの生活に､
変化の少ない日々が続くと、
毎日がつまらなく感じたり、
自分の価値を見失なったりしてしまうもの‼️
#毎日を変える 心の持ちよう⁉️
比べても仕方ないとわかっていても、つい、今の自分と比べて落ち込んだり、うらやましくなってしまったりしまいがち｡
「 #自分は自分 」 周りは気にしない｡
ちょっとした #楽しみを作る
“ #ちょっとしたこと が、今日という日の気分を変化させてくれます。
休みには､ ちょっとだけ､ 贅沢をする､月に一回だけ､オシャレをして､お出かけする。
生活にメリハリをつけることもとても大切です｡
#声に出してみる
#ポジティブ な気持ちを声に出してみましょう。
独り言でもいいので、「 楽しい 」 「うれしい 」「 おもしろい 」 など､ 前向きな言葉を言うことで､少し前向きになれます。
#心を整える ⁉️自分が「ホッとする」と思えるものを見つけましょう。
運動､ スイーツ､アロマ など､その時だけでも､ふとした癒されることができれは､気持ちののコントロールも上手になっていきます｡
#新しいことに挑戦 ⁉️気になっていたことに、少しだけ踏み込んでみませんか？
知らない道を歩いてみる。
気になっていた店に入ってみる。
など､ 小さな経験により、少しずつ着実に成長していける｡
今日という日を､ いい気分で 過ごせるように 少しずつ､ #癒し と #変化 を繰り返してみましょう。
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#ぱっとしない 人生 #少しの変化 が #あなたの生活 #未来を変える ‼️
ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー
@hiroyukika.3
ーーーー新事業準備中ー（革製品修理・再塗装）ーーーー #進まない
#新事業 #革製品修理 #革のリペア
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