あなたは､かけがえのない存在であることを、忘れないでください。

上手くいかなくてもいい‼︎

「#これも含めて自分だよね」と、呟きましょう。
他人と比較する時もあればネガティブな捉え方をするのも自分なのだと。

そんなときも､あるよね、やっぱり

自己肯定感とは「 #生きていることに価値がある 」
まぎれもなく自分は今この世に「存在」しているわけですから、その存在を自ら認めるだけでいい‼︎

他人と比較する自分‼︎
事が上手くいかなくて、イラっく自分‼︎

そんな自分もいてもいい､愛すべき存在です‼︎

いつもいつも自己肯定感が高く、ポジティブであろうとする必要はありません。

「 #私はここにいてもいい愛すべき存在 」 とつぶやいてみましょう‼︎

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〜〜愛とお金のセラピスト〜〜
＠ひろゆきか〜〜

コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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‼️カウンセラーとして活動中‼️

💴ファイナンシャルプランナーとして､家計の相談、保険.金融の相談を受けています。

😖メンタルトレーナー(コーチカウンセラング)の技術を使い､仕事・家庭のお悩み相談も受けています。


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