シェア
今回は「ピッチャー」における一流選手に共通する条件を探っていきます。 パフォーマンスを高…
今回は「ホップストレートの3条件」についてです。 藤川球児選手、ゲリット・コール選手、杉…
野球のピッチャーにおいて下半身で重要な筋肉は「大臀筋・内転筋・ハムストリングス」である。…
人間が運動をする時の下半身の使い方は、大きく分けて2つのパターンがある。 ①骨盤前傾(仙…
スポーツ時において自分の身体重心を把握して身体を動かせる選手は「身体の使い方(身体操作)…