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バッティングに必要な練習・フィジカルトレーニング!

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野球選手の成長の為に必要な「身体の使い方」・「トレーニング」を中心に発信していきます。
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#陸上

【試合で使えない間違った練習とは】

スポーツの世界では練習(トレーニング)を積み重ねても成績が落ちる事があります。内的要因な…