歩行日記240904

毎朝3.5kmを
１時間くらいのペースで歩いてる

月　3.5km, 62分
火　3.5km, 58分
水　3.5km, 53分

今日は後半だけ
ちょっと走ってみた

走った距離は少しだけなのに
タイムは5分くらい短くなった

少しだけ成長してる気がした