【ストレスと子宮筋腫・子宮内膜症】中医婦人科学

子宮筋腫・子宮内膜症における「気滞」の詳細解説 1. 気滞とは 中医学的定義 気滞は「気の巡り」が滞ってしまう状態を指します。 気は体内をめぐるエネルギーの流れであり、これが滞ると痛みや不調が生じます。 特にストレスや精神的緊張が原因となることが多く、現代社会において非常に多く見られる病態です。 発症の仕組み ストレス: 長期的な緊張や精神的負担は、気の流れを妨げる主因となります。 生活習慣: 運動不足や食事の乱れが気滞を悪化させます。 外部環境: 天候の変