サバスのプロテイン。
こんばんは。
今日なぜかサバスのプロテイン(パックのやつ)が飲みたくなってドラックストアで買いました。
美味しいのでたまに飲みたくなります。
別にウェイトトレーニングとかハードな運動していないけど、疲れていると飲みたくなります。
たんぱく質と疲労感は関係があるのか少し気になりました。
あしたは休みなのでゆっくり過ごしたいです。
こんばんは。
今日なぜかサバスのプロテイン(パックのやつ)が飲みたくなってドラックストアで買いました。
美味しいのでたまに飲みたくなります。
別にウェイトトレーニングとかハードな運動していないけど、疲れていると飲みたくなります。
たんぱく質と疲労感は関係があるのか少し気になりました。
あしたは休みなのでゆっくり過ごしたいです。