懸垂マシンがある生活。

こんばんは。

懸垂マシンが家にあると気軽に懸垂とか高負荷のトレーニングができて楽しいです。

今まではジムにいかなければ、懸垂はできなかったけれど、家にあると気軽にできるのでトレーニングが捗ります。

超回復などもあるので2日に一回くらいのペースで懸垂をしていきたいです。