自分を変えるには、現状の外側に答えがある🌈
皆さんこんにちは🌈
心理カウンセラーのHIROTAKAです✨
いや、今回は脳科学オタクのHIROTAKAとなります💦
『自分を変えるには、現状の外側に答えがある』🌈
子供たちに言ったら『はぃ❓』
『それって日本語❓』って言われました(笑)
まあそうでしょうね🤣
少し詳しくお話していきます😁
『現状の延長線上には、現状しかない』これが脳科学や認知科学で言われている事です
※学者さんによっては反対意見もあるようですが…
私はそう学びました👍
例えば私が今から野球プロ野球選手になろう！とした時。家でトレーニングしてても、まあなれないでしょう(笑)
でも、5年位、プロ野球選手と毎日一緒に練習したらどうでしょうか❓
また、プロ野球選手のコミュニティで毎日ワイワイ楽しく練習出来たらセルフイメージも爆上がり間違いなしです。
プロにはなれないかもですが🤣今よりは遥かに野球が上手くなるはずですよね？
イメージしていた何倍もの成長が手に入り、心身共に強化され、そこら辺の５０代とは比べ物にならないレベルになりますよきっと😁
これも、現状の外側に意識を持ち、行動や人間関係を変えたことによって生み出される結果
ゴール設定の重要性がわかります🌈
皆さんは、次はどんなゴールを目指しますか？そして、人間関係や環境はどんな場所に変えていきますか？
凄く楽しみですね✨
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