マガジンのカバー画像

健康の本質

20
生きていく上で役立つ健康的な知識をみなさんと共有できたら幸いです。
人生お金も大事ですが、なによりも健康あっての夢や希望なので是非こちらを参考にしてみてください。 お…
¥2,000
運営しているクリエイター

記事一覧

温活最高の効果

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

過敏性腸症候群治し方

過敏性腸症候群を放っておくことで 下痢を繰り返す 緊張やストレスで下痢 我慢で…

食べて整える。      春野菜で美味しく腸活!

春の野菜 季節を味わい腸を整えましょう! 寒~い冬を耐え抜いて 旬をむかえる『春やさい』…

人工甘味料スクラロース

人工甘味料の 【アステルパーム】 が発がん性の可能性があるとようやく認められ “アステル…

塩と健康

“減塩は体にいい”という考えの始まり アメリカの研究者たちが 1950年代に行った日本での調…

200

知らないと損腸活の裏技

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

たくさん食べても痩せてる人の秘密

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

酢キャベツ」食べて痩せる!

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

腸を温める食べ物

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

梅干し健康効果6選

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

うんちが出る食べ物

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

バナナのすごい効果

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

歩くだけで人生が変わる

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

朝に10分歩くだけで人生が変わる         

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます