下半身強化！ヒップスラスト 1 林 宏紀 2020年1月8日 18:08 本番セット：135kg×10rep いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #筋トレ #野球 #スクワット #肉体改造 #フィジカル #大殿筋 #ヒップスラスト #肉体強化 1
