最新｜クロムサプリメントは糖尿病患者の血糖値と体重減少を調節できる

2型糖尿病は世界的に流行しています。インスリン抵抗性、疲労、高血圧、高コレステロール、リンゴ型肥満を伴うプレメタボリック症候群に苦しむ人も多くいます。

食生活は非常に重要であり、特に炭水化物の摂取量が多すぎるとリスクが高まります。しかし、クロムの補給は血糖値と脂肪代謝の調節に役立つ可能性があることを示唆しています。

これはResearchGateに掲載されたレビュー記事で示されています。吸収性がより優れていると証明されているクロム酵母の形のサプリメントを選択することも価値があるかもしれません。

2 型糖尿病は現在、高血圧、虚血性心疾患、心不全、脳卒中の主な原因の 1 つです。その他の重篤な晩期障害としては、睡眠時無呼吸症候群、糖尿病性眼疾患（網膜症）、糖尿病性神経障害（神経の炎症）などがあります。合併症により、最終的に足指、前足、または脚を切断する人もいます。

精製炭水化物や液体炭水化物を多く含む現代の食生活は、2 型糖尿病の発症に非常に重要です。炭水化物を摂取すると、通常は血糖（グルコース）に分解され、血流に吸収されます。

その後、膵臓はインスリンというホルモンを生成し、血糖を細胞内に取り込む役割を果たします。しかし、2 型糖尿病とメタボリック シンドロームの前段階はインスリン抵抗性によって特徴付けられ、細胞が血糖を細胞内に取り込む能力が損なわれます。

2 型糖尿病とメタボリック シンドロームは、高血圧、高コレステロール、腹部の過剰な脂肪蓄積、慢性炎症、酸化ストレスを特徴とし、動脈硬化や細胞損傷の温床となります。