【育児日記】〜生後2ヶ月の現在と毎日やることリスト〜

こんばんは🌝
最近は授乳しながらnote書くのが習慣化している
ワンオペ新米男の子ママです👩

最近お子は生後2ヶ月を迎え、
赤ちゃんらしいむちむちボディになってきました。

私自身は、産後の身体も段々回復してきて
過ごしやすくなってきたところです。

お子の睡眠事情はというと、
夜間に5時間近くまとまって寝てくれたり
調子が悪いと日が昇るまでぐずぐず。

その日によるって感じ。

まあ大人もガッツリ寝たい日あれば
夜更かししたい日もあるし〜。
今のところはお子の睡眠に合わせて
上手く睡眠を確保しにいっています。

こうしてお子がいる生活に順応してきたので、
最近は欲張ってより効率的に暮らしたくなってきた私。

産後は寝るか抱っこするかで
自分のことは全然手が回らなかったのですが
ここ1週間くらい余裕が出てきて久々に
TO DOリストなんぞ書いてみました。

そしたら結構効率よく過ごせて嬉しかったので、
これからは毎日実践しようと思います💪

簡単なタスクでもリストを消すことで
“自分の時間を生きている”という心地良さを
久しぶりに感じられました。

TO DOリストを毎日書くと決めたついでに
毎日達成したいことを決めました。

（気まぐれなので数週間後にはアップデートしているかもしれないけれど...）

①TO DOリストを書く
②一日一回シャワー
③スキンケア・ヘアケアに時間をとる

以上です。

②一日一回シャワーは当たり前だろって感じの人多いと思うのですが...

ぶっちゃけお子が綺麗なら自分はまああとでいっかってなりませんか??（後回し）😂😂笑

私は子育てに慣れず自分の風呂後回しにしてたら
タイミング逃すことが多かったです。

「風呂キャンセル界隈🛀」
って言葉があるみたいですが
私は昔から風呂が嫌いです。
単純に面倒くさいので。

基本ロングヘアーで生きてきたから
風呂〜ドライヤーまでのハードルが高い。

②一日一回シャワー
には、風呂〜ドライヤーの工程を全て完了する
という意味も含まれております。

③スキンケア・ヘアケアに時間をとる
これも②の延長だけれどとても大事。
妊娠中とか産後とか、余裕なくなるとすぐ
セルフケアタイムをカットしたくなります。

ただでさえホルモンバランス崩れて
肌ガサガサ髪パサパサなのに
ケアが面倒だからこの時間もカット✂️

って適当に過ごしてたら
肌環境最悪になって泣きました😂
もうハトムギ化粧水パシャパシャしてたらいい
年齢ではないようですね...
人の若さって肌と髪に出ると思うので。
未来の自分の為に面倒くささに打ち勝ちましょう。

ということで、
子育てしながらも最低限毎日達成することリスト設定してみましたが。
またすぐにアップデートしちゃうかな...
頑張れるかな。

こんなこと考えてる私はちぴちゃん
（近藤千尋ちゃん）のインスタ見すぎています。
（本当産後とは思えない美しさ。しかも３児のママという...尊敬。もはやショック。）

セルフケアも怠らない綺麗なママさん達は、
インスタ上でキラキラして見える裏で
きっととってもストイックなんだろうと
尊敬の眼差しで見てしまうズボラ野郎です。

最後まで読んで頂きありがとうございます。