こころ検定？
こんにちは、日向たかしです。
今回は、最近気になっていることを書いてみます。
メンタルヘルス・マネジメント検定の一般試験受付が、本日（9/13）から始まりました。（試験日11/3）
Ⅲ種合格後から、次はⅡ種を受けようと歩んできています。
ただ諸事情あり、無理無茶もできず受験は、来春しようかとテキストを眺めながら感じでいます。
自分自身のメンタルの問題と向き合い、いろいろなことを学び、理解し、時には立ち止まりながらここまで歩んできましたが、まだまだ未熟者で道半ば
当初は、Ⅲ種のセルフケアからⅡ種のラインケアに進むことで、より一層の職場や社会での人間関係やメンタルヘルスに対する理解が一層深まると思い、一択でした。
そんな背景があったからこそ、自分自分自身のメンタルはもとより、人の心に対して、もっと知りたい、もっと理解を深めたいという気持ちも益々強くなってきています。
視野が広まってきたからこそ
視野を広められてきている中、最近「こころ検定」という存在を知りました。
メンタルヘルスの知識を習得していく中で、この「こころ検定」の存在も、とても興味深くなってきています。
主旨は違うかも知れませんが、ラインケアよりもっともっと、自分自身のこころと向き合ってみたくなったからです。
自分の中で「こころ」というキーワードは、ここまでの人生経験と大きく結びついています。
傷めつけられたり、自ら粗末にしたり、更に他者へも傷つけて来たことでしょう。
と同時に、この先も永遠に付き合うことになるものですから。
だからこそ、その心を守る術を知ることがとても大切だと強く感じています。
今までの経験があったからこそ、この「こころ検定」にも興味を持ち、知識をさらに深めたいという思いが強まったのです。
そして
メンタルヘルスマネジメント検定のさらなる上位種、そして「こころ検定」というものへの興味
いつになるとは断言できませんが、この２つの検定取得を目標にし、これからも自分のペースで進んでいこうと思っています。
自分の心を大切にしながら、周囲の人々との関係をより良いものにしていくために、これからも学び続けたい。
今は、そんな風に感じています。
いつも応援ありがとうございます。
このnoteでは、過去のエピソードの一部を深堀りしてブログ化しています。
それら全体的なストーリーを１冊にまとめています。
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さらに、今回の記事「こころに興味をもつ」キッカケとなった過去の深い背景はこちらに書き起こしています。
今回も、最後までお付き合いくださりありがとうございました☕
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