自分で自分を満たす

　朝起きてから、自分の事は後回しになってしまう。朝ごはん作って、洗濯物干して、こどもたちのあーだ、こーだを聞いて。余裕なんてない。朝から寝るまで、自分の事を後回しにしてたから身体にガタがきちゃったんだなって最近つくづく思う。
　わたしの遅い朝ごはん。自分のために自分が食べたいものを作ってみた。で、ゆっくり食べた😋卵焼き作りって自分のその時の気持ちが出てくる。気持ちが荒れてると焦げ過ぎたりしてしまう。気持ちがよいとふんわり見た目もgoodになる。
　どこかに行って景色みたり、温泉入ったり、美味しいご飯を食べたり、誰かと食事したりするのも自分を満たす事だと思う。でも、こればかりやってるとわたしは気を遣ったりして疲れちゃう。たまーにやるのがいいのかも。その時その時、自分を満たすって変わる。
　今日のわたしは、ゆっくり自分のために自分の朝ご飯を作って食べるのがよかったみたい。1人でゆっくりぼぉーっとしたいんだね。