#034 瞑想について 2 ヒコノート 2020年3月23日 05:39 朝起きてすぐに瞑想する。意識の領域と現実の世界が一つにつながる。今という瞬間が奇跡の連続のようなものに感じられる。自分の可能性をしっかりと感じる。自分の可能性を信じて現実を動かしていく感覚。瞑想の効果は無限大だ。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #エッセイ #毎日note #コラム #note毎日更新 #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #気付きの瞑想 2