ダイエット　最新

もう２年くらい続けているダイエットがある。正確には、「ダイエットをしているつもりの習慣」があると言った方がいいのかもしれない。

小学生の頃は、175センチ60キロというモデル体型で、友人たちのお母さんがたの注目を浴びていた僕だったのだが（なぜか同年代にはモテなかった）、高校、大学、社会人へと進むにつれて、それに比例するように皮下脂肪と体重も増えていった。
農業を生業としている僕は、（まぁ、少しハードに仕事をすれば体重落ちるだろ）なんて簡単に思っていたのだが、いくらハードに仕事をしても汗として流れる水分がなくなっただけで、その水分を「酒」という形で摂取することにより、体重は落ちることがなく、むしろ皮下脂肪と体重は増えていくいっぽう。

後天的に体重が増えていった僕は、体重が増える前の僕も長い期間見ているので、鏡を見ていても目の前に映っている自分に違和感しかなく、着るものもその違和感を埋めるためにブカブカの服を着ざるをえない。
だから、何を着ても自分の好きなものではないし、だんだん自分が何を着ていいのかすらわからなくなってしまって、好きだったファッションも楽しめなくなってしまった。

これはヤバイとダイエットを決意したのが２年前。
Googleで「ダイエット　最新」と調べると出てくるわ出てくるわ、様々な「ダイエット　最新」が。
しかも、その「ダイエット　最新」を否定する「ダイエット　最新」も出てきて、僕はただ最新ダイエットを知りたかっただけなのに「最新ダイエット論争」に巻き込まれてしまって、ダイエットをする前にすでに疲れてしまい、結局当時よく耳にしていた「最新かどうかわからない」ダイエットに着手することにした。

16時間断食ダイエットというやつである。
1日のうち8時間は食事をとっても良い時間で、残りの16時間は水分以外の食事は一切とってはいけないというダイエット方法だ。
夜ご飯を20時までに食べて翌日の朝ごはんを抜けば、簡単に16時間断食ができるなと思い、そのダイエット始めてから今現在、２年ほど経っている。

現状維持。

年齢に比例して増え続けていった体重が、現状維持という形でストップしてくれたのは、この「ダイエットをしているつもりの習慣」を続けていたからかもしれない。
ただ、僕は痩せたかったのだ。
現状維持ではなく、痩せてあの頃の自分を取り戻し、ファッションも楽しみたかったのだ。

現状維持では満足できない。
でも、運動はしたくない。

そんな僕のわがままな要望を叶えてくれる「ダイエット　最新」はいつ出てきてくれるのだろうか。