こんにちは。 スクラムヒューマンパワー代表 日原 達仁です。 私の記事を読んでいただいて、ありがとうございます。 豊かな自然に囲まれて、瞑想してみましょう。 「マインド（mind）がフル（full）になる」とは、 今この瞬間に意識を集中することで、平常心を保ち、 余計なことを考えなくなり、心が穏やかに満たされる状態を指します。