外食とダイエット

　私は飲食店に興味があり、自宅や職場の近隣に新規店舗が出来ると、一度は試すようにしています。東京、福岡、札幌など、魅力的な飲食店が多い街に行くときには、食べログなどのコメントを参考にして、なるべく評判のいいお店を選び、なるべく多くのお店を周る努力をします。
　
　ネットの情報は信用出来ないという人もいますが、たた漫然と読むのではなく、読み方に慣れれば、確かな情報を得ることは出来る、と思っています。駅そばを食べるときでも、どこでもいいとは思えないので、ネットを調べて選びます。

　このように書いてきて思い出したのは、40代の頃は、駅そば、ラーメン、フードコートでの食事などの軽食を、間食(おやつ)として考えていたことです。朝食を食べても、おいしいという駅そばがあれば、そこで駅そばをたぐりましたし、十分に食べて飲んだ後、噂のラーメン屋があれば、必ず麺をすすりました。うまそうなおにぎりスタンドがあれば、人気の一番、二番は食べてみました。
　
　そのときの心境は、ここで、いま、この料理を食べなければ、二度と食べるチャンスはないだろう・・・いまこの瞬間を生きるんだ・・というつもりでした。真剣な気持ちで1日4食、5食、食べていました
　
　コンビニの新商品も片っ端から試していたな・・・・
　　
　ダイエットは進みませんでした。