もっと緩めろ

本日は朝ちょっと早めに起きた

が、少しして二度寝

午後から友人とお茶

気分的にはあまり良くなかったが、やはり人と会って、散歩をしたことで若干回復した感があった

帰ってきてまた友人と話す

自分がいかに完璧主義なのか

完璧主義とわからないくらい当たり前に、高パフォーマンスを出さなければならないと無意識に思っていた自分を発見する

最近の憂鬱や焦りの原因これだったかもなーとか思っていた

常にベストを尽くさなければならないと思っていることもまた、自分への期待値の高さかもしれない

そんなに硬くなるな

むしろ後退してもいい

一進一退ってマジで嫌いだが、それも一回許してみよ

もっと許せ〜

もっと愛せ〜

もっと緩めろ〜

もっとだらけろ〜

そんなことを考えていた

そういうのもアリ

怖いよね

色々とね〜

もっとだ

もっと緩めろ〜〜〜

今日はそんな日

友人たちと話せて良かった

皆様も、風邪とか引いたらすぐ休むように！

ではおやすみ