嫌なことは全て宿命
こんばんわ。和風よりゴマドレッシング派でお馴染みHIDEKAです。
今日は、嫌なことがあった時の対処法について。
必ずしも、みーーーーんな
嫌な人間
嫌な光景
嫌な感情
嫌な食べ物
があって
たくさん、悩んだり・傷ついたり・腹立ったり
人生、色々あると思うんです。
そんな時こそ私はいつも「これは神様が与えてくれた試練」だ。
と思ってます。
ありきたりな言葉でいうと
「神様は、越えられない試練を与えない。」ですね。
そして、これは自分への試練(チャレンジ)でもあり
自分の宿命でもある。
---------------------------------
Q. 宿命とは?
A. 前世から定まっている運命。避けることも変えることもできない運命的なもの。 By. Google先生
---------------------------------
嫌なことって、実は、「自分 vs 他人」 にみえて、
本当は、「自分 vs 自分」やったんや。って
最近、思えるようになったんです。
例えば、職場や学校に、嫌な人がいたとしよう。
その人に腹が立つ・嫌なことをされた・・・
もちろんよ!もちろん!嫌なことをしてきた相手が100%悪い。
だとしても、、ここで感情的になってしまったのは
自分で自分自身をコントロールできなかった自分のせいなわけ。
けど、やっぱり人間って弱い生き物やから、
すぐ相手や環境のせいにしがちやし、自分が1番かわいい。
じゃなくて、そこで一旦落ち着いて、冷静に客観視し、物事を解いていくと
実は自分にも否があったり、そこまで怒ることじゃなかったのかもしれない
むしろ、感情的になる=ポジティブ思考が不可能
って思ってるのよね。
感情コントロールするのって、すっごく難しいよね。
ここでおすすめの思考方法として提案すると・・↓
嫌な人と接するときは、「感情コントロールの訓練」とおもってみて!
わたしはいつも、嫌な人がいたら
「よっしゃー!試されてる!自分の感情よ!さぁ!でてこい!」
って気持ち悪い独り言を脳内でつぶやいてます。笑
あと、さっきまで嫌なことは向き合え風にかいてしまったけどさ、
嫌な人とは無理に付き合わなくていい。
嫌なできことがあれば、引きずらなくていい。
とも思ってる。じゃないと自分の心・体に限界きたときが1番怖いのさ。
ただ、私(ひでか)がブレたくないのは
嫌なことあっても、自分が決めたことに関しては、
自分自身から逃げるな。ってこと。
自分で決めた人生は、自分で創り、自分の足で歩く。
お笑いの世界で生きるって決めた以上、
どんなけ嫌なことあろうが
人に夢を馬鹿にされようが
絶対に自分の「お笑いが好き」という理由なきスキを曲げない。
何度もいうが、その場の感情で自分の未来を捨てない。
そして、夢が変わろうが、100歳なろうが、自分に負けない。
今日もあざした。いい夢みてね。Have a good night.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
吉本興業所属 (NSC大阪42期 )
コンビ名:スターティングメンバー
(左)ひでか(サッカー全米大会優勝)
各SNS ⇒ https://linktr.ee/Hideka_shikata
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?