見たくないものを見ないという選択

人生を歩んでいく中で、私たちはさまざまなコミュニティーに属します。学校、職場、地域のグループ、そして今ではSNSなどのオンラインのつながりもその一部です。どのコミュニティーでも、すべての人と気が合うわけではありません。時には「この人、ちょっと苦手だな」と感じることもあるでしょう。それは自然な感情であり、人として当然のことです。

自分に正直でいることの大切さ

苦手な人や関わりたくない人に無理して合わせる必要はありません。感情を抑え込み、自分を犠牲にしてまで誰かに合わせようとするのは、とても辛いことです。そして、その努力は必ずしも報われるわけではありません。あなたが一生懸命に誰かに合わせたとしても、その人が同じようにあなたに合わせてくれるとは限らないのです。

私たちの感情は、私たち自身を守るためにある重要なサインです。自分が感じる不快感や違和感は、無視してはいけないものです。それらの感情に素直に従うことが、何よりも優先されるべきなのです。

情報の洪水に流されないために

今の時代、SNSや通信アプリを通じて、私たちは日々大量の情報にさらされています。友人や知人、あるいはフォローしているアカウントから次々と情報が流れてきます。その中には、見たくないものや、気持ちが重くなるような内容も含まれていることがあるでしょう。そうした情報に対して、ただ無防備に流されるのではなく、自分で「見ない選択」をすることが大切です。

もし、ある情報を見続けることがあなたにとって辛いものであるならば、その情報を「削除」する勇気を持つべきです。これは決して逃げることではなく、自分を守るための正しい選択です。

自分の環境を作り上げる

私たちは、自分の環境を自分で選び取る力を持っています。それは決して簡単なことではありませんが、非常に重要なことです。自分がどんな情報を受け取り、どんな人と関わるのか、その選択を自分で行うことで、私たちの環境は大きく変わります。

私自身、今交流している人たちは、昨年の今頃は全く知らない人たちでした。これは、私が自分にとって「見たくないもの」「関わりたくないもの」を取り除いていった結果です。その過程で、過去に執着せず、前に進むことを選び続けた結果、新たな人々との出会いがあり、私の環境が変わっていきました。

変化を受け入れる勇気

時には、「本当にこれでいいのだろうか？」と不安になることもあるでしょう。しかし、過去に執着しても何も変わりません。変わり続ける世界の中で、私たち自身も変わり続けることが求められます。

「見たくないものを見ない」という選択をすることで、自分にとって本当に必要なものが見えてきます。過去を手放し、新たな未来に向かって進むことで、私たちはより良い環境を作り上げることができるのです。

強さと信用を積み上げる

この変化を受け入れることができるようになると、それが私たちに小さな強さをもたらします。そして、その強さが積み重なることで、私たちの中に大きな信用が築かれていきます。

他人に合わせるのではなく、自分自身の感情に正直になり、見たくないものを見ない選択をすることで、自分の人生をより豊かで充実したものにすることができます。そして、その選択が、やがて大きな力となり、私たちを支えてくれるでしょう。

結論

私たちが生きている現代社会は、情報とつながりに満ちています。その中で、見たくないものや関わりたくないものにどう対処するかは、私たちの心の健康に大きな影響を与えます。自分にとって何が必要で、何が不要かをしっかりと見極め、見たくないものを見ない選択をすることで、私たちは自分自身を守り、より良い人生を築くことができるのです。

過去に執着せず、変わりゆく世界の中で前に進むことを選び続けること。それが、私たちが強く、そして幸せに生きるための鍵となるでしょう。そして、その選択が私たちを新たなステージへと導き、素晴らしい未来を切り開く手助けとなるのです。