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素敵な1日のスタート。
世界の皆さんこんにちは。
ひかりです:)!
みなさん、今日はどのような1日をお過ごしでしょうか。
今日の私はとても素敵な1日を過ごせたので、
記録しておこうと思い、今回の文章を書きます。
早起きしてよかった。
だいたい、休みの日は9時に起床します。
そこから朝ごはんを食べて、今日は何をしようか、考えます。
しかし、今日はいつもと違いました。
今日は8時半に起きました。
「30分しか変わらないじゃん」と思う方もいるかもしれませんが、
この30分が私にとって、とても大きかったのです。
メリットは次の2点です。
1、本を読めた。
2、時間の余裕を感じれた。
まず、本を読めたこと。
朝から本を読むってすごく素敵に感じませんか?笑
本を読むと、嫌なことも忘れられるし、知識を広げられたり、いろんなことを想像ができてとても素敵な時間を過ごせていると私は思います。
そんな素敵な時間を朝目覚めてから、体感できて、
いい一日のスタートを切ることができました。
次に、時間の余裕を感じれること。
朝から時間の余裕を感じれると、あらゆることに挑戦しやすい環境になると思います。今回の場合だと、起きてから本を読んで、リラックスした状態で朝ごはんを迎え、ジムに行き、昼寝をして、図書館へ行きました。余裕があることで、自然とその日やりたいことは何かが思いいつき、それだけでなく時間がたくさんあるからこそ、すぐに行動に移せるのです。
普段の私だと、
「今日は何しよう。これやろうかな。でももうこんな時間だし、今からはできない。他に何やろう。ああ、迷ってると時間があっという間に過ぎる。早くやること決めなきゃ」
こんな感じで、迷っていることに時間を費やしていたのです。
それと比べると、余裕を持つことで考えも広がり、行動にも余裕ができて、結果的に素敵な1日を過ごすことができました。
たかが30分。されど30分。
朝の時間って本当に貴重ですね。
来週のお休みもこんな感じで素敵な時間を過ごせたらいいな、と思います。
Thank you for reading!
Have a lovely day!!
ひかり:)