おはようございます~世界🌏

今日の目覚めはまぁまぁでした。
まだちょっと不安感あるかなぁくらいで、でもお決まり？の悪夢を今日も、、

今日の夢は、このnoteの昨日書いた記事に私の知り合い、アート仲間やファンの方からライクをもらうって夢。
あー😢バレた、私が必死にずっと隠してきたこの心の不調を抱えていることがバレてしまった。。なんでバレたの？なんで？私のいつも使ってるアカウントと繋がってたのかな？
と焦って調べる夢。

多分まだ私がこうやってうつの状態になってしまうことを悟られないようにしているからバレたくないんだと思う。

いつかちゃんと？回復したらもっとスピリチュアル的な内容も含めて大丈夫だよって配信していきたいなぁ。と思っているからそれまではここに日々の葛藤とか前進しながらも赤裸々に書いていこうと思います〜。

これからはお酒も控えてカフェインもなるべく控えたい。
今はお友達からもらったチャイティー🫖を飲んでいます❤️

カフェインも心臓バクバクの原因かもしれないしね。

そして私がおとといから処方されたのはジェイゾロフト25です。
あとは不安な時に、リーゼ錠です。

初日に二つ同時に飲んだら眠くて眠くてたまらなくなって寝てしまいました。

昨日はジェイゾロフトだけ夜に飲んだんだけどやっぱり眠くなりますね。

元々不眠だから寝れるのはありがたいのだが、感覚的にはちょっと朝起きても頭がぼーってしているような気がする。

８日間飲んでみて、またクリニックに行くのでそれまでは観察。
とりあえずリーゼってのは極力飲みたくないな。まだちゃんと調べれてないし。
ただ、先生からは辛くなったら我慢はしなくていい。それは我慢しているってことだからって言われてちょっと安心しました☺️

今日は明後日にある大きなイベントに向けて髪の毛を綺麗にしてきます。
衣装も買わないとな〜

と言うわけで、note二日目の朝レポートでした˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

have a nice day! ☀️

いいね♡もありがとうございます☺️