ダイエット記録　3日目

こんばんは〜☺️
本日もお疲れ様でした♪
はむのちゃです🫣
ところでnoteの使い方まだわかっておらず、いろんな人のをみたけど私のすごいブログみたいな感じになってる💦💦

本日の体重は…62.6kg！！
（-0.5kg）！！
ちりつもで頑張っていきましょう😭

これは今日のお昼にたべた軟骨の唐揚げです🍗
軟骨は唐揚げに比べて低カロリー低糖質なのでダイエット向きらしいです！！

ところで今日猫ミームで1ヶ月で無理なダイエットをして8キロ痩せて　すぐ爆食してリバウンドしちゃったみたいな動画みたんですけど、そんなにストイックになれる人すごいなと(;´д｀)
私もがんばろっと

それではまた明日〜😀🫃🏻🫃🏻