普段使っている手技から　その1

たぶん臨床に出るにあたって、一通りの知識と、一通りの手技を身につけはするものの、やっぱり日々の過程の中で「引き出し」は多いに越したことはないですよね。

施術をする立場の人だけでなく、ご家庭でご家族に対しても気軽に行っていただける、普段使いの「引き出し」からいくつか手技をご紹介します。

〇カウンターストレイン

これは主に、関節や筋肉の緊張に対して行うほうほうで、人に行うだけでなく、自分自身にも行うことができます。ちょっとコツが必要ですけどね。