毎日寝落ち連発のママはこれ食べて！理想を叶えるためのスーパーフードとは

2023年こそ、

気力に満ち溢れた

なりたいワタシになる！

夫からも認められて

自分で自分を褒めてあげられる♡

なりたいワタシになるためには

まずは、行動を起こすことが大切。

でも、

毎日仕事に家事に育児にクタクタ…

寝かしつけしながらいつの間にか寝落ちして

自分のために頑張る時間はいつも後回し。

そうなってしまうと

2023年も結局、

達成感を得ることはできませんよね💦

連日の寝落ちで

自分に罪悪感を感じているあなたに

足りないのは

ズバリ、気力！！

忙しいから…

疲れてるから…

気力はなくなって当たり前じゃないの？

そう思っているあなた、

実は、違うんです。

私も、３歳と１歳の息子たちをそだてながら

時短で働くワーママで、

毎日忙しさに追われ

子どもと寝落ち連発の日々でしたが、

2022年は一念発起！

起業して、収入を得ています！

夫からも頑張りを認められ

今では家事の分担比率も上がり

お互いに寝かしつけを交代しては

週３ジブン時間を作ってます✨

（もっぱらサウナタイムですが。笑）

こんな理想の暮らしを叶えたのも

全て、気力を補充してきたから！

気力は食べ物で作ることができます。

気力を補うとされる食べ物をとることで

寝落ち卒業！

自分の時間を確保して

やってみたいことに専念することができますよ♪

さて、

2023年こそ

理想の暮らしを叶えたいあなたに伝えたい

気力をつけるスーパーフードとは、、

かぼちゃです。

あとはイモ類など、甘いお野菜や

はちみつもおすすめ！！

これらを食べることによって

寝落ちから卒業！

寝かしつけから帰還したら…

あとはあなたのジブン時間♪

あなたの叶えたい未来のために

どうしたらいいか、よーく考えて

行動に移す時間にしていきましょう！

さあ、あなたも

甘いお野菜、蜂蜜を味方につけて

2023年こそほしい未来をつかみ取りましょう！