健康の大切さを改めて知る。　最近の私（ぎっくり完治までが長くて飽き飽き、ついに次を決めそう。）そう、とは？

皆さんこんにちは、私です。

6月の海外旅行をキャンセルして早い1ヶ月弱、

ぎっくり腰はほぼ治ったように見えて、先日zoomを1.5時間したら腰にきました。まだ安心はできない。

1ヵ月も経てばとっくに完治していると思っていた私は、初体験のぎっくり腰への見通しの甘さを痛感しています。

7月6月末もしくは7月に改めて出発しようと思っていた旅行は、1時間2時間のzoom（座っている）に耐えられないようでは
数10時間のフライトは難しいと、今月の出発は難しいと判断しました。

今の私が考えている事は、突然消えた。旅行の予定では、7月何をする ということです。

やりたい事は沢山あれど、無理はできない。
今回のぎっくり腰をしたことで、 体が健康であることの大切さと健康である期間の大切さを改めて感じました。

健康であるうちにできることを沢山やる。

健康だからできることを沢山楽しむ。

健康を保つためにできることを沢山やる。

これが大切だなと今実感しています。

今を大切にやりたいことをやる。

今を充実させる。

今を楽しむ。

失ってわかるとはよく言ったもので、私の場合はまだ回復できるぎっくり腰で良かったと思います。早く完治して、今は動き回りたい気持ちでいっぱいです。

体調不良からも学ぶことができるようになった自分に拍手！