祝　一周年

#19習慣

　ボクはこの記事の中で、2022年3月からランニングを開始したことを書きました。

　そして、この記事を書いている今は2023年3月です。

　そう、ボクはランニングを開始してから一年が経ちました。

　そこで、今回は一年間ランニングをして感じたこと、思ったことを振り返ろうと思います。

　最初はキツかった　ランニングをスタートした初期の頃、筋肉痛やカラダの疲労が溜まり、めちゃくち