眠れない夜

こんにちは、なのです(о´∀`о)

HSP起因なのか、なんなのか、
私は寝つきがあまり良くありません
頭が勝手に色々考えてしまい、
体は疲れてるのに頭が冴えていて眠れない…

たまらず隣でほぼ熟睡してる旦那に話しかけるんですけど、
寝ぼけながら、

「そういう時はね、自分が海に浮かんでる様子を想像するんだよ。それで、どんどん沈んでいくの。そしたらいつの間にか寝てr…😪」

と教えくれます笑

早速実践するのですが、
((海に沈む、海に沈む、…ところでお昼のあれは…))
といった感じですぐに邪魔されます😓

旦那のいびきはどんどんひどくなるし、
体温で布団がどんどん暑くなるし、
このままじゃ眠れなくなる一方だ！

てことで最終手段、YouTubeの出番です✨
最近はボイス人狼の動画を見ながら寝てます😌

人狼って、
私は全然分かんないので思考が進まないし、
なんなら自分で考える前にプレイヤーの皆さんが
キレキレの推理を話してくれるので、
ふんふん、って聞いてるだけで良いんですよね笑
他人が私の代わりに思考してくれるイメージ✨

昨夜も例のごとく眠れず、
さらに
・飲み会終わりで深夜に帰ってきた旦那に起こされる
・隣で寝てる旦那の髪の毛がパーマしたばかりで臭い
・大音量のいびき
・猫が私の体の上を移動する
という追加の妨害があり、2回、
目が覚めてしまいましたが、
YouTubeの力を借りて眠ることができました😴

そもそも私の寝始めが遅かったのも良くなかった

今日は早く電気消して目を瞑ろう

ぐっない(っ ˘ω˘c )