魂が身体(カラダ)に帰ってきた！ 今日は…フルタイムでパートの日でして 朝から夕方まで暑いところで必要以上に動きっぱなし ADHDとASDもちだから 過緊張状態じゃ無いと仕事出来ないんです ただこの過緊張は 私の魂を身体に戻すという作用も有ります でないと私の魂は…
背中、腰、股関節が…痛くて曲げられない… しゃがめない かがめない 久しぶりに身体に戻ったから 今朝は…あちこち痛くて大変です😭 昔を思い出しました この状態が長く続くと鬱やイライラが増します 働き過ぎ注意ですね 魂は元気でも肉体は… 上手く肉体を使わなきゃね
会社に言ってしまった。たった3日だけど、自分の中に留めておけなくて。苦しくて。どうしようもなくて。とりあえず私の現状を受け止めて対策してくれると言って貰えてひと安心。少しだけ心が軽くなったよ
鬱だろうが適応障害だろうが発達障害だろうがしったこっちゃねーぞ。生きる力が削がれていくのを感じながら振り絞って這いつくばってる人間の気持ち、考えた事ある？
