毎日がいつもMy日であり、メッセージ。 『10月20日』 ・1020＝十二十＝テツドウ ➡️心の中に豊かさ意識と言う名の鉄道を敷こう💗 #毎日 #My日 #インスピレーション

おはようございます 1020↓ https://note.com/amisima7/n/n775a70aea589 10月20日↓ https://note.com/amisima7/n/n5f2dcdf03197

行きつけのマッサージ屋さんに行ってきました。 一昨日、人生初めてのスポーツ、ボクシングに挑戦。 慣れない運動をしたので、体のメンテナンスです😁 テニス肘とか痛みもあるけど、使わなければ衰えるばかり。 それにしても、ミット打ちが癖になりそう！ 汗ダラダラだけど、爽快です！！！

今日は体調が今ひとつ。 あと2年で還暦という年齢ともなると、回復に時間が掛かるようだ。 週に一度のテニスは欠かさないが、それだけでは体力維持に足りないかもしれない。 近いうちに、改めて体力のブラッシュアップをやろう！ 考え方が前向きでも、翔べない羽ではどうしょうもないだろ？

ねぇ、走れるの？ そんな足を捕まれるような声が押し寄せる時がある。 でも集中しようとするほど大きな音で問いかけてくるその声の正体を教える代わりにある人が言った。 「緊張って英語でtensionって言うんだよ。だったら上げてくしないよね。だって、やれるだけ練習、したんでしょ？」