9020運動

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歯医者さんが終わった。 虫歯は多分なくて、歯周病も大丈夫だった。歯石も取って歯茎も復活。 磨き残しに色を付ける薬剤で自覚させられること二回。歯のくぼみとか、磨き残しがちな場所がわかった。 今は9020とかいうらしい。90歳まで自分の歯を20本ということだ。 まだ27本ある😊

1か月前