鼻うがいチャレンジ中！ 今日はちょっとやり過ぎちゃったみたいで、鼻血が…。でも、鼻の通りが良くなったのは確かなので、またリベンジします！ #鼻うがい #鼻血事件 #健康第一　#たかみーの日常　#日記