少し調子がいいかな？ と思って、使わなくちゃ行けない材料で料理。 ひきわり納豆がなくて小粒で納豆ドレッシングしたけど、味はいいけど見た目が…… なんか炭水化物欲しくなかった。 その後も機嫌よく家事したていたら、喘息発作。 耳は聞こえないし副鼻腔炎もひどい。 どれか1つにして！

朝、調子いいかなって思っていたら、昼前からダウン。 明日は病院だし、何かしら改善があるといいのだけど。 珍しくコーヒーが飲みたくてアイスカフェオレ。 匂いも分からないからミルクティーとの違いが分からない。