人気の記事一覧

#01 .丁寧に感じることを探求した結果アプローチすべきは”筋肉”ではなく”骨”だった

身体の使い方なんだよね💛

#骨キャンから教わる骨と筋肉の関わり

『自分の身体に対する”信頼”と”尊敬”を持つ』に感動して再び教えを乞う。

#02.【セルフケア】寒くて布団から出るのが億劫になる前におすすめの“まんまる呼吸ワーク”

感ずる力を育てるとは・・・