この映画を朝から観てしまった為「腹が減った」状態になり、ラーメン屋2件ハシゴ久しぶりにしてしまい「腹割れそう」になったことを此処に報告しておきます。はい!睨んだ通りこれはただの言い訳です。最近肥えはじめた事への言い訳です。あっお勧め映画です。今年マイベストかも知れません!マジで。
【食べ過ぎてしまう】 これには色々理由があるけど、 エネルギーをそれだけ何かに使ってる時ってこともよくある。 そんな時は過食することに厳しくならず 食べてもいい けど、食べるものを変えたり 食べる前にワンクッション違う動作を入れてみよう(お湯飲むとか、左手でたべるとかね)